マインドフルネスストレス低減法 07/22/2019 | コメントはまだありません | Mental health やっかいごとだらけの人生をどうやって生きるか この本書は、自分を発見し、自分を開発するための癒しの旅に出発しようとする人のために書かれています。 この中で述べられていることは、マサチューセッツ大学メディカル・センターのス […] もっと読む »