この本書の最大のテーマは目標達成です。 なぜ、人は目標達成できないのか。 人はその原因を自分に何かが足りないからだと考えます。 でも、それは大きな間違いです。 最新の科学が常識をひっくり返す。 本書のアドバイスには、多く […]

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意思力、使いすぎると疲労するが、訓練すれば強化できるそうです。 意志力の強化こそが、人生をよりよいものにする最も確実な方法だと。 決定疲れ、決定を行う事で意志力が消耗し誘惑にに屈しやすくなる。 また多くの人はそれに気づい […]

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